首先

傅寒从工地下了班，回到了合租房里。

今天太累，他点了个外卖，也不想玩游戏，就打开手机看起直播。

傅寒扫了两眼，今天的女主播依然妖娆，但都只对着榜一献殷勤。

普通用户刷些免费礼物，已经激不起她们的情绪。

傅寒今天兴致阑珊，往下一翻，想看看有什么新人。

忽然他目光一凝，挑了挑眉：《苏武教你流水碎岩拳》？这什么中二的名字。

傅寒带着好奇心点了进去，顿时乐了。

屏幕中，一个瘦弱的男人正蹲着马步，双手在身旁如水纹般流转：这是流水阵，只要在双手可及的范围内，便可将所有攻击弹回或化掉。

他又在地上移动着脚步：此乃瞬身功，要设想自己如一条流水，顺畅又迅速。关键在于无法预测，每一步都要走在未知的之处。

直播间里人气只有两位数，估计也就小猫两三只。

但这几人，都在肆意嘲讽：

【搞笑，第一次看到这么虚弱的人教健身。】

【主播动作都还不熟练，就敢来教人了？】

【哈哈哈，如果不是写着健身的标签，我还以为是搞笑主播。】

【别以为了，就是板着脸搞笑的吧。】

傅寒看到这男人的动作偶尔会卡顿，不太流畅，但他依然往下做着动作，缓慢却坚决。

傅寒不懂武术，却感觉这主播苏武的动作自成体系，虽然他有些生疏，却能看到前后是连贯通畅的。

他脑中忽然闪出一个想法：这不会是真的在教武术吧？

主播苏武也看到了弹幕，他微微一笑：我教的都是真才实学，只要肯跟着我练，必然能强身健体。

好了，下面我要教的是流水碎岩拳的呼吸法

弹幕里嘻嘻哈哈：

【还呼吸法，这武术叫流水碎岩拳？也太中二了。】

【上次有人在直播间算命，结果被查到是骗子，现在又来个教武术的。】

【兄弟们，我学了，现在我可以劈山裂石，刚刚把落基山脉劈成山谷。】

【哈哈哈哈。】

傅寒也觉得这瘦弱的男子带人健身，有着极度的反差萌。

但他又冥冥中感觉，好像他并未骗人，是真的想教人学会。

傅寒忽然站起身：反正外卖没到，就跟着练一会吧。

说完，他跟着主播的动作做了起来。

大妈：记住啊，千万别回来！

苏沐：

他放下电话，看着人来人往的城市街道，默默叹息。

这原主也太惨了。

苏沐掰着手指：女朋友没了，工作没了，老家没了，好在房子还在。

原主是个孤儿，小时候父母就因意外身亡，不过留下了一套房子。

只不过这套房子位置一般，在荒市城中村。

住的没什么问题，就是价格略低。

苏沐下定决心：一定要健身！不能稀里糊涂病死！

卡里还有几万块，足够过一段时间了，这段时间宁可不找工作，也要把体质提高！

为了不成为穿越者之耻，一定要把身体素质提高。

苏沐看着远处的健身房，毅然决然地打开手机应用商城。

去健身房还得来城区，不如下载手机应用，在家里锻炼来的方便。

对，绝不是心疼钱。

健身APP叫什么来着？Keep？

苏沐一搜，手机卡顿了一下，然后就看到一个叫比克（Beek）的应用。

比克（Beep）：最高端修炼APP，包含万千训练功法以及每日训练计划，任你选择

苏沐瞅了一眼：看来这个世界的健身APP叫做Beek，也行，就你了。

咦，怎么这么大，起码得下载半天。

算了，先回家。

苏沐发现这个APP大的出奇，以这8G的网速，等了几分钟，才前进了2%。

他摇摇头，把手机插入口袋，上了公交车。

他不知道的是，手机的电量在半分钟内，迅速消耗到0%。

接着，手机屏幕亮起，出现了一行字：【灵蕴补充中】

手机的处理器抖了一下，从来没品尝过如此高端的能源，迅速将电量抬到120%，继续下载任务。

苏沐回到了家，迫不及待打开了健身APP。

他看到屏幕上闪过一个古朴的Logo，然后跳出几个大字：

【检测到新用户，已自动推介课程】

屏幕一闪，很快一个老头出现在一个宽阔的道场内。

他满脸皱纹，一头银发，穿着普通的T恤休闲裤，却一副世外高人的模样。

老头看了镜头，半天没有动静。

当苏沐以为卡住时，他忽然道：开始录了吗？

屏幕外一个声音：邦古先生，录像早就开始了，您直接教就是。

邦古微微一笑：今天，我们开始第一课：学习《流水碎岩拳》。