出身底层的乔渡雪，被京圈太子豢养八年，成为他生活中的“金丝雀”。他的白月光回国后，她才明白，自己不过是替代品。为了逃离这段屈辱关系，乔渡雪远赴英国留学，凭借努力在学术领域崭露头角。多年后，她以顶尖博士的身份再次与他相遇。此时的她，已不再是任人摆布的金丝雀。然而她已深知，爱得越深，伤得越痛。只有远离，才能真正解脱。
未婚夫逼着120斤的我绝食，吃减肥药：「我哥们儿的老婆将近1米7才90斤，你这么肥，婚礼上会给我丢死人的。」最后，我只剩下六十斤，惨死在了婚礼前一天。再睁眼，我重生回了大一时。刘规和他的狐朋狗友在篮球架旁边嘲笑我：「刘哥，就是那只坦克喜欢你啊？别把肋骨压断了。」「放屁，那不是你老婆吗？」我飞奔过去，两只手拎起他们，甩到了操场边施工的泥地里。老娘大学的时候可是举重冠军啊：「弄死你们两个弱鸡！」